「楽に生きるヒント！」一覧

“何をしても批判される”と途方にくれている人もいるかもしれません。 批判されて嬉しい人はなかなかいないものです。 批判されると、...

“人の目が気になる”という悩みを抱えて生きている人も多いのかもしれません。 人の目が必要以上に気になると、ストレスで身体や心にも負担が...

“ゆるく生きる”という言葉をよく耳にするようになりました。 吾輩が若い頃にはあまり聞かなかったように思います。 吾輩たちは、もっ...

自分の人生が辛く、苦しい…いいことが何もない…何をやってもうまくいかない…こんな悩みがあると、毎日が虚しく、生きているのも辛く感じてしまうかもしれません。誰からも認められない…“辛い、苦しい”から抜け出す方法を考えてみましょう。

人間関係が苦手だという人も多いのではないでしょうか？ 人間関係が苦手だからといって、全く卑屈になる必要はないですよね。 どんな人...

生きていると… 時に、“悪いことばかりが続く”そんな時期があります。 そんな時には、誰でも落ち込んで、元気が出なくて、悩んだり、...